09.07.2010, 08:43
Institut für Kampfkunst & Managementtraining
Fit und gesund: Mit einfachen Werkzeugen zu mehr Lebensenergie
Aktiv, selbstbestimmt und lebensfroh oder pflegebedürftig, abhängig und depressiv: Die Entscheidung über die eigene Lebensqualität und Leistungsfähigkeit im Alter fällt ...
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05.07.2010, 10:53
Institut für Kampfkunst & Managementtraining
Die Kraft der Koordination – Leichtigkeit und Energie durch mehr Körpergefühl
Swingwalker sind einfache Frauen aus Sambia und Ghana, die jeden Tag lächelnd, elegant und leicht mit einer Last bis zu 20% ihres Körpergewichtes eine Strecke von über 10 ...
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26.06.2010, 09:07
Institut für Kampfkunst & Managementtraining
Krankheit und Burnout vorbeugen - aber bitte mit Begeisterung
Der körperliche Abbauprozess beginnt schleichend bereits ab Mitte Zwanzig. Muskelmasse und Knochendichte verringern sich um bis zu einem Prozent pro Jahr. Die negativen ...
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