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Fachartikel, 04.07.2007
Soziale Kompetenz
Charisma - sieben Bausteine für mehr Zufriedenheit und Erfolg
Ein jeder Mensch hat eine Aura, die andere Menschen anzieht oder auch einen Bogen schlagen lässt. Denn was ein jeder Mensch empfindet, denkt und damit sein Bewusstsein, ist pure Energie. Ist diese destruktiv, empfinden Menschen diese als „negative Ausstrahlung“ und gehen auf Distanz. Sind Menschen „positiv“, dann werden sie von anderen gesucht. Das gleicht gilt auch für Erfolg. Der Schlüssel hierzu ist Charisma – und damit eine positive Einstellung zu sich und seinem Leben.
Sicherlich haben auch Sie schon einmal einen Menschen getroffen, über den Sie dachten: " Wow, was für eine charismatische Persönlichkeit!" Doch haben Sie sich auch die Frage gestellt, warum der Mensch sie so sehr fasziniert? Was war es, das nun dieses "Wow" bei Ihnen ausgelöst hat? Warum wecken bestimmte Menschen unsere Aufmerksamkeit? So mancher ist vielleicht noch nicht einmal besonders attraktiv, intelligent oder fällt durch eine ungewöhnliche Fähigkeit auf. Und dennoch spüren Sie eine besondere Aura, eine Besonderheit von .... ja, was ist es eigentlich? Was macht Charisma aus? Die Antwort darauf lautet:
  • Eigenliebe
  • Selbstbewußtsein
  • Lebenssinn
  • Interesse
  • Bewegung
  • Reichtumsbewußtsein
  • Ausdruck

Eigenliebe

Mal ehrlich: Wie lieb haben Sie sich selbst? Bitte verwechseln Sie Eigenliebe nicht mit "Selbst-Verliebtheit", was eine Form von Eitelkeit ist. Selbst-Verliebtheit kann entstehen, wenn wir einen besonderen Erfolg feiern oder andere Menschen uns bewundern. Auf einmal stellen wir fest, daß wir unglaublich toll, schön, unwiderstehlich.... sind. Aber wehe, wir werden plötzlich nicht mehr beachtet, Erfolge sind vergessen, der/ die Geliebte wendet sich ab: auf einmal fühlen wir uns nicht mehr wie die "Schönheitskönigin" oder der "Held".

Doch was bedeutet Eigenliebe – sich selbst „lieb zu haben“? Vor allem ist Eigenliebe ein bedingungsloses Annehmen, im Frieden mit sich selbst zu sein. Die Eigenliebe ist eine innere Kraftquelle. Heute fühlen Sie sich stark, sind mutig und zuversichtlich. Morgen fühlen Sie sich schwach, ängstlich und traurig. Menschen mit einer starken Eigenliebe feiern an guten Tagen ihre Freude und trösten oder verwöhnen sich an schlechten Tagen. Diese Menschen sind gut zu sich selbst. Stellen Sie sich aus diesem Grund die Frage: Sind Sie gut zu sich selbst? Denn charismatische Menschen lieben sich selbst und somit auch das Leben.

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Praxistipp zur Eigenliebe
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Um Ihre Eigenliebe zu stärken, gibt es nur eine Möglichkeit: Lieben Sie andere Wesen oder Dinge bedingungslos. Die Liebe, die Sie anderen entgegenbringen, fließt in Ihr Inneres zurück. Denken Sie z.B. an einen bestimmten Menschen. Betrachten Sie diesen Menschen in all seinen Facetten. Lieben Sie ihn/sie GANZ, mit allen Fähigkeiten und Unzulänglichkeiten, mit seinen / ihren liebenswerten Gesten und nervigen Macken.

Wenn Ihnen dieses bedingungslose Annehmen eines Menschen noch nicht gelingt, betrachten Sie Ihr Haustier, einen Baum, eine Blume, einen Apfel oder Ihre Arbeit. Schauen Sie genau hin: Der Baum in seiner Kraft und Schönheit ist gleichzeitig bewegungslos und starr. Spüren Sie die Liebe in sich.

Selbstbewusstsein

Haben Sie sich schon einmal die Frage gestellt, wer und was Sie wirklich sind? Sind Sie sich Ihrer Stärken und Schwächen voll bewußt? In meiner Arbeit als Coach habe ich die Erfahrung gemacht, dass viele Menschen sich ihrer selbst nicht bewußt sind. Oft werden die eigenen Talente nicht als solche erkannt. Beispiele aus der Praxis:

Eine Geschäftsleitungsassistentin "managt" seit Jahren die gesamte Organisation. Sie kommt jedoch nicht auf die Idee, sich für eine Manager-Position zu interessieren.
Ein Abteilungsleiter erkennt Fehler im Organisationsablauf des Unternehmens. Seit Jahren "schimpft" er und denkt nicht darüber nach, wie er seinen analytischen Verstand für seine Karriere nutzen kann.

Auch unserer Schwächen sollten wir uns bewusst sein. Wenn wir etwas nicht besonders gut können, haben wir die Chance entweder an dieser Schwäche zu arbeiten oder uns damit auszusöhnen. Das meint: Sollten Sie z.B. chronisch unordentlich sein, gibt es 2 Möglichkeiten:

Durch Ihre Unordnung entstehen Ihnen Nachteile (z.B. Sucharbeit, Ärger mit Kollegen ...). Dann können Sie mit Disziplin an dieser Schwäche arbeiten.
Ihre Unordnung belastet Sie nicht, da Ihr/e Sekretär/in Ordnung hält. Sie schätzen Sie / Ihn dafür umso mehr.

Selbstbewusstsein heißt: Die eigene Schwäche zu kennen und sich bewusst für den Umgang damit zu entscheiden. Entdecken Sie deshalb nicht nur Ihre Talente, sondern auch Ihre "Macken". Denn charismatische Menschen sind sich ihrer selbst bewusst.

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Praxistipp zum Selbstbewusstsein
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Machen Sie eine Liste über Ihre Stärken und Schwächen. Fragen Sie andere Menschen, was ihnen besonders an Ihnen auffällt. Und betrachten Sie Ihre Wirkung. Wie reagiert die Umwelt auf ein bestimmtes Verhalten? Wofür werden Sie besonders geschätzt? Was "nervt" Ihre Mitmenschen an Ihnen? Was macht Ihre besondere Persönlichkeit aus?

Betrachten Sie auch die Wirkung anderer Menschen auf sich selbst. Was passiert in Ihnen, wenn Frau X etwas Positives über Sie oder Herr Y etwas Negatives sagt? Wenn Sie wahrgenommen haben, wie Sie sich fühlen, fragen Sie sich warum ist das so? Mit jedem bewussten Hinschauen erlangen Sie mehr Selbstbewusstsein.

Lebenssinn

Wie oft haben Sie sich schon gefragt, warum Sie das tun, was Sie tun? Wie oft erforschen Sie den Sinn Ihres Handelns? Und vor allem: Was ist Ihre Lebensvision? Ist Ihr Lebenssinn ein Porsche, oder vielmehr ein Häuschen im Grünen? Was würden Sie tun, wenn Sie den Porsche oder das Haus besitzen oder wieder verlieren? Verliert Ihr Leben dann an Sinn? Materielle Güter können Ziele sein, die uns motivieren und Spaß machen – aber niemals den Sinn unseres Lebens ausmachen. Der Lebenssinn hat immer auch etwas mit anderen Menschen bzw. mit dem Leben zu tun. Was kann ich der Welt durch meine Talente geben? Aber auch: Wie kann ich mich verwirklichen, d.h. was bekommt durch mein Handeln Wirkung?

  • Wenn Sie ihren Kindern ethische Werte vermitteln wollen– dann leben Sie sie Ihnen vor!
  • Haben Sie Vision, die Gleichberechtigung von Mann und Frau – dann leben Sie Gleichberechtigung in Beruf und Partnerschaft !
  • Wenn Sie die Talente Ihrer Mitmenschen erkennen und es Ihnen Spaß macht, diese zu fördern – dann arbeiten Sie als Coach oder Mentor.
  • Sollten Sie ein "Händchen" für Geldanlagen haben – dann verhelfen Sie anderen Menschen zu Reichtum!
  • Verfügen Sie über eine künstlerische Begabung - dann verschönern Sie die Welt!

Jeder Mensch hat seine ganz besonderen Möglichkeiten. Charismatische Menschen leben ihre Vision.

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Praxistipp zum Lebenssinn
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Denken Sie einmal darüber nach, was Ihnen als Kind besonders viel Spaß gemacht hat. Dann denken Sie darüber nach, welche Tätigkeit Ihnen heute viel Kraft und Befriedigung verschafft. Stellen Sie sich folgende Fragen:

  • Welche Themen berühren mich besonders?
  • Wann und was berührt mich emotional?
  • Was ist mein Anliegen im Leben?

Wenn Sie allein nicht weiterkommen, reden Sie mit ausgesuchten Menschen darüber.

Interesse

Nur wer Interesse zeigt, ist interessant! Wofür interessieren Sie sich? Für die Wettervorhersage, Ihren Job oder in erster Linie den nächsten Gehaltsscheck? Menschen, die sich nur um sich selbst drehen sind für andere uninteressant. Wissen Sie, was sich Ihr Kollege / Mitarbeiter wirklich vom Leben wünscht? Kennen Sie die aufregenden Hobbys Ihres Tankwarts ? Sprechen Sie mit den Menschen und interessieren Sie sich für deren Gedanken und Wünsche. Sie werden feststellen, wie bunt und reichhaltig das Leben ist. Wir erinnern uns an charismatische Persönlichkeiten, weil sie an den Menschen und dem Leben interessiert sind.

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Praxistipp zum Interesse
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Interessieren Sie sich einfach mal so für eine Sache, einen Menschen oder eine Situation. Versuchen Sie zu entdecken:

  • Was ist mir verborgen?
  • Was gibt es noch zu entdecken?

Entscheiden Sie sich einfach mal für die Neugierde.Sie werden staunen, was Sie alles lernen können. Außerdem werden Ihre kreativen Gehirnzellen angeregt.

Bewegung

Der Volksmund sagt: Wer rastet, der rostet! Fahren Sie mit dem Auto ins Büro, sitzen die ganze Woche vor dem PC und abends vor dem Fernseher? Oder beschränkt sich Ihre tägliche Bewegung gar alleinig auf den Weg zur Kaffeemaschine? Haben Sie schon einmal gemerkt, wie Ihre geistige Kreativität durch diese Bewegungslosigkeit erlahmt? Geist und Körper gehören zusammen und wirken wechselseitig aufeinander. Bleiben Sie in Bewegung. Regen Sie Geist und Körper an, damit Ihre Lebensgeister in Schwung bleiben. Ein 30-Minuten-Spaziergang (oder Walken, Joggen, Radfahren, Schwimmen) hält in Schwung und regt die Gedanken an. Denn charismatische Menschen sind ständig in Bewegung.

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Praxistipp zur Bewegung
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Die Wirkung von Bewegung können Sie ganz einfach testen. Verändern Sie Ihren Standpunkt! Sie sitzen an Ihrem Schreibtisch? Dann stehen Sie auf und gehen zum Fenster. So erhalten Sie einen neuen Blick auf den Raum und werden feststellen, wie sich Ihre Gedanken verändern. Was wird passieren, wenn Sie über viele Stand- und Bewegungs-Punkte verfügen?

Reichtumsbewusstsein

Keine Angst: Es geht nicht um Ihr Bankkonto. Viel interessanter ist die Frage: Sind Sie sich Ihres Reichtums stets bewusst? Erzählen Sie jetzt bitte nicht, dass Sie nicht genug Geld verdienen, den Zweitwagen finanzieren mussten und das Haus noch nicht abbezahlt haben. Das wäre ein ausgeprägtes Armutsbewusstsein.

Reichtum beginnt im Herzen. Sie sind sich Ihres Vermögens – auch im Sinne von Befähigungen - bewusst. Offenherzigkeit und Großzügigkeit in materieller und immaterieller Hinsicht sind Zeichen von Reichtumsbewusstsein. Seien Sie großzügig mit liebevoller Zuwendung, wertvollen Tipps, unterstützenden Anregungen. Wo auch immer Ihr Reichtum liegt – teilen Sie ihn mit den Menschen. Denn charismatische Menschen haben einen Herzens-Reichtum, der nach außen spürbar ist (und sich letztendlich auch positiv auf das Bankkonto auswirkt).

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Praxistipp zum Reichtumsbewusstsein
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Machen Sie sich immer gewahr, was Sie haben! Wieviel Geld, welche Güter, welche Talente, usw. Daraus ergibt sich ein Wert, mit dem Sie arbeiten können. Betrachten Sie Ihren Reichtum auf den verschiedenen Ebenen (Materie – Geist – Seele) und machen Sie sich Ihren Wohlstand – auch den Ihrer Begabungen – bewusst.

Ausdruck

Über Ihre Art des Ausdrucks präsentieren Sie sich Ihrer Umwelt. Die Menschen sehen immer nur das von Ihnen, was Sie zum Ausdruck bringen, das heißt, was und wie Sie nach Außen kommunizieren.

  • Sprechen Sie durch die Wahl Ihrer Worte eine konstruktiv positive oder eine eher destruktive Sprache?
  • Wie treten Sie Ihrer Umwelt entgegen?
  • Gehen Sie offen lächelnd auf die Menschen zu oder eher verhalten, vielleicht sogar misstrauisch?
  • Wie kleiden Sie sich? Welche Umgangsformen pflegen Sie?

Ihr Ausdruck ist das Resultat Ihres Geistes. Über dieses Resultat werden Sie von Ihren Mitmenschen wahrgenommen. Vielleicht halten Sie sich für sehr freundlich, laufen aber meist in Gedanken versunken über die Büroflure. Ihre Kollegen denken: "Der / Die grüßt nie – total unfreundlich!" Wahrscheinlich sind Sie tatsächlich ein freundliches Naturell – aber Sie müssen es auch zeigen! Fragen Sie sich doch einmal, wie Sie gesehen werden möchten – und, ob Sie sich dementsprechend ausdrücken, d.h. verhalten. Denn charismatische Menschen bringen ihren Geist zum Ausdruck.

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Praxistipp zum Ausdruck
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Wenn Sie etwas sagen möchten, bereiten Sie sich darauf vor! Überlegen Sie genau, was Sie sagen möchten und versuchen Sie die für Sie richtigen Worte zu finden. Welches Gefühl wollen Sie vermitteln? Überprüfen Sie, ob Ihre Worte, Ihre Körpersprache, Ihre Stimmlage mit der gewünschten Aussage übereinstimmen. Machen Sie sich bewusst, wie Sie sich kleiden und stellen Sie sich die Frage, ob Sie sich damit wohlfühlen. Sind Sie mit ihrem eigenen Erscheinungsbild zufrieden? Wenn nicht, dann suchen Sie Ihren persönlichen Stil, mit dem Sie sich rundherum wohlfühlen.

Wenn Sie sich in Übereinstimmung mit Ihrer Wesensnatur ausdrücken (Sprache, Gefühlsausdruck, Kleidung), können Sie der Welt mutiger, selbstbewusster und damit lebendiger entgegentreten. Es ist ein großer Schritt auf dem nie endenden Weg der Persönlichkeitsentwicklung, authentisch zu bleiben und im Einklang mit sich selbst zu handeln. Dazu wünsche ich Ihnen ein weites Herz, einen klaren Verstand und den Mut für den eigenen Weg!

ZUM AUTOR
Über Dreizeit - Arbeitsgemeinschaft für Personal- und Organisationsentwicklung
Dreizeit - Arbeitsgemeinschaft für Personal- und Organisationsentwicklung
Weyerstraße 12
51789 Lindlar

+49-2266-9019181
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